Sušené plody Ríbezle čiernej vám poskytnú mnoho výhod, vrátane poctivej dávky vitamínu C.

Čaj má lahodnú, sladko-ovocnú chuť. Je bohatý na triesloviny, antioxidanty a antokyány.

Ríbezľa čierna – plod

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní Ríbezle čiernej cítia lepšie a po jej dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má diuretické účinky.
• Pomáha udržiavať rovnováhu tekutín v tele.
• Podporuje zdravie obličiek, pečene, pankreasu a sleziny.
• Prispieva k posilneniu imunitného systému.
• Pomáha v boji proti voľným radikálom – škodlivinám, ktoré sú zodpovedné za množstvo zdravotných problémov.
• Podporuje zdravie srdca.
• Podporuje trávenie a pomáha zmierniť pálenie záhy.
• Priaznivo vplýva na vysokú hladinu krvného cukru.
• Pomáha zlepšiť krvný obeh.
• Podporuje stabilná hladinu energie počas celého dňa.

Príprava

1 lyžicu sušených plodov pridajte do 250 ml vody. Priveďte k varu, vypnite a zakryté nechajte lúhovať 30 minút.
Odporúča sa piť 3x denne medzi jedlami, po dobu 5-6 mesiacov.

Externe ako obklad na podporu zahubenia baktérií na miestach po bodnutí hmyzom, pomliaždeninách, vredoch a na zle hojace sa rany.

Upozornenie!

Neužívajte ak ste tehotná, dojčíte, alebo ak užívate lieky na riedenie krvi. Nadmerné užívanie môže spôsobiť tráviace ťažkosti.

Zloženie

Sušené plody Ríbezle čiernej (Ribes nigrum.

)

Sušená vňať Paliny obyčajnej, ktorá sa používa predovšetkým na zmiernenie rôznych tráviacich ťažkostí (napr. nadúvanie).
Je výborným zdrojom antioxidačných, fenolových zlúčenín.

Palina obyčajná (Černobyľ)

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní vňate z Paliny obyčajnej (Černobyľ) cítia lepšie a po jej dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má antibakteriálne a antimikrobiálne účinky.
• Pomáha zlepšiť funkciu trávenia a stimulovať chuť k jedlu.
• Podporuje produkciu žalúdočných kyselín a žlče.
• Podporuje funkciu pečene.
• Pomáha zmierniť menštruačné krvácanie.
• Prispieva k relaxácii nervového systému.
• Povzbudzuje činnosť maternice – môže napomôcť k obnove mesačného menštruačného cyklu.

Príprava

Pri menštruačných ťažkostiach: 15 g sušených listov na 500 ml vriacej vody. Odporúča sa piť 3x denne.

Na povzbudenie chuti do jedla a pri tráviacich ťažkostiach: 1-2 čajové lyžičky listov na 150 ml vriacej vody. Necháme lúhovať po dobu 5 minút, scedíme a pijeme 2-3x denne pred jedlom.

Upozornenie!

Neužívajte počas tehotenstva a ani v prípade, keď užívate lieky na riedenie krvi.

Zloženie

Sušená vňať Paliny obyčajnej (Artemisia vulgaris).

Veľké 1kg balenie objednáte TU
>>

Sušený koreň Čakanky obyčajnej, ktorý sa s obľubou využíva ako náhrada kávy, no má aj mnoho iných zdravotných výhod.
Koreň čakanky obsahuje najvyššiu koncentráciu inulínu, rozpustnej vlákniny, ktorá podporuje správnu funkciu tráviaceho systému a pomáha efektívne eliminovať toxíny.

Čakanka obyčajná – koreň

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju z koreňa Čakanky obyčajnej cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má mierne laxatívne a protizápalové účinky.
• Podporuje zdravie pečene, žlčníka, sleziny.
• Priaznivo vplýva na tvorbu a vylučovanie žlče.
• Pomáha čistiť krv.
• Podporuje látkovú výmenu.
• Prispieva k normálnej funkcii tráviaceho systému.
• Môže byť nápomocný pri vysokej hladine cholesterolu v krvi.
• Podporuje chuť do jedla.
• Pravidelná konzumácia priaznivo vplýva na príznaky predmenštruačného syndrómu – pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu.
• Podporuje schopnosť tela absorbovať vápnik, ktorý je nevyhnutný na budovanie a posilnenie zdravých kostí a zubov.

Príprava

Na prípravu čaju použijeme 1 kávovú lyžičku sušeného koreňa na 1 šálku vody. Necháme lúhovať po dobu 20 minút.
Odporúča sa piť 2-3 šálky denne.

Zloženie

Sušené kúsky koreňa Čakanky obyčajnej (Cichorium intybus).

Sušená kôra Catuaby. Ide o najslávnejšiu zo všetkých brazílskych afrodiziakálnych rastlín.

Catuaba kôra

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní kôry z Catuaby cítia lepšie a po jej dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má afrodiziakálne, povzbudzujúce a antibakteriálne účinky.
• Pomáha stimulovať centrálny nervový systém.
• Prispieva k zvýšeniu libida u oboch pohlaví.
• Podporuje plodnosť u mužov.
• Môže pomôcť pri nepokoji, nervozite a slabosti.
• Podporuje dobrý spánok
• Pomáha posilniť celkové telesné funkcie.
• Podporuje dobrú pamäť.

Príprava

Odvar: 1-2 polievkové lyžice sušenej kôry zalejte 0,5 litra studenej vody. Varte po dobu 15 minút. Odporúčajú sa maximálne 1-3 šálky nálevu za deň.

Keď sa nápoj pije nalačno, pomôže to urýchliť účinok.

Upozornenie!

Kôra nie je vhodná na dlhodobé užívanie.

Zloženie

Sušená kôra Catuaby (Erythroxylum catuaba, Trichillia catigua).

Sušené listy Brusnice pravej, ktoré sú bohaté na bioaktívne zlúčeniny, ako je arbutín, známy najmä pre svoje antiseptické účinky.

Brusnica pravá – list

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju z listov Brusnice pravej cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má diuretické, antimikrobiálne a antiseptické účinky.
• Pomáha posilniť imunitu močového mechúra a močových ciest.
• Podporuje zdravie obličiek.
• Prispieva k odvádzaniu prebytočných tekutín z organizmu.
• Pomáha normalizovať hladinu krvného cukru.
• Podporuje zdravie kĺbov a tráviaceho traktu.
• Pomáha zmieniť vzhľad stareckých škvŕn.

Príprava

2 lyžice sušených listov zalejte 1 litrom vriacej vody a zakryte pokrievkou. Nechajte lúhovať 10-15 minút a dochuťte napr. medom.
Odporúča sa piť 3-4x denne.

Čaj môže tiež slúžiť aj na externé použitie. Ako obklad, ktorý možno aplikovať na nevzhľadné starecké škvrny.

Upozornenie!

Čaj nie je vhodný pre deti do 12 rokov a ľudí, ktorí majú zvýšenú kyslosť v žalúdku. Neužívajte dlhšie ako 2-3 týždne.

Zloženie

Sušené listy Brusnice pravej (Vaccinium vitis-idaea).

Sušená kôra Brezy previsnutej, ktorá sa vyznačuje svojim striebristo bielym sfarbením a priaznivými účinkami na zdravie močového ústrojenstva.

Breza previsnutá

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju z kôry Brestu väzového cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má diuretické, antibakteriálne, protizápalové a dezinfekčné účinky.
• Prispieva k odvádzaniu prebytočných tekutín a toxínov z organizmu.
• Pomáha odstrániť nahromadenú kyselinu močovú, ktorá nepriaznivo vplýva na zdravie kĺbov.
• Podporuje zdravie obličiek.
• Podporuje dobrý spánok.

Príprava

Odvar: 1 šálku vody priveďte k varu a pridajte 1 polievkovú lyžicu sušenej kôry. Nechajte lúhovať 15-20 minút. Odporúčajú sa 1-2 šálky denne.

Odvar môže tiež slúžiť aj na externé použitie. Ako obklad, ktorý možno aplikovať na bradavice, ekzémy alebo najčastejšie pri svalových bolestiach.

Náš TIP!

Odporúčame kombinovať so sušeným zázvorom, ktorý pomáha aktivovať účinky brezovej kôry. Vhodné je použiť 2 diely brezovej kôry a 1 diel zázvoru. Čaj dochuťte sladidlom podľa vlastného výberu, klinčekmi, škoricou a podobne.

Zloženie

Sušená kôra z Brezy previsnutej (Betula pendula).

Sušená vňať Bazalky posvätnej (tiež známa ako Tulsi) sa s obľubou využíva na prípravu bylinného čaju, ktorý pomáha podporiť jasné myšlienky, relaxáciu a pocit pohody.

Z hľadiska Ayurvédy patrí k najposvätnejším bylinám. Jedná sa o malý ker s mnohými vetvami a silno voňajúcimi zelenými listami. Je považovaná za tonikum pre telo, myseľ, ale aj ducha.

Bazalka posvätná

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju z Bazalky posvätnej cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má antibakteriálne, protivírusové, antimykotické, protizápalové a analgetické účinky.
• Pomáha stimulovať imunitný systém.
• Priaznivo vplýva na činnosť žalúdka (pomáha znížiť jeho kyslosť).
• Priaznivo vplýva na vysokú hladinu glukózy a cholesterolu v krvi.
• Pomáha upokojiť nervový systém.
• Podporuje dobrý spánok.
• Pomáha bojovať proti škodlivým účinkom stresu.

Príprava

2-3 čajové lyžičky sušenej vňate na 1 šálku vriacej vody. Nechajte lúhovať po dobu 5-6 minút.
Chuť je pomerne horká a pikantná.

Upozornenie!

Nevhodné pre ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, tehotné a dojčiace matky.

Zloženie

Sušená vňať Bazalky posvätnej (Ocimum sanctum).

Sušené kvety Arniky horskej vhodné na prípravu nálevu, ktorý sa využíva predovšetkým ako obklad pri pomliaždeninách, bolestiach svalov a pocite ťažkých nôh.

Arnika kvet

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju Arnika kvet cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Má dezinfekčné, protizápalové, analgetické a sťahujúce účinky.
• Podporuje krvný obeh.
• Pomáha zlepšiť hojenie rán.
• Pomáha eliminovať nevzhľadné praskajúce žilky, modriny a starecké škvrny.
• Pomáha stimulovať rast vlasov (vyskúšajte si opláchnuť vlasy nálevom z Arniky).
• Podporuje regeneráciu tkanív.
• Vhodný pri športových úrazoch.

Príprava

Používa sa vo forme nálevu, ktorý sa pripraví použitím 1 lyžice sušených kvetov na 1 šálku vriacej vody. Nechajte ho trocha vychladnúť a potom do neho namočte uterák alebo inú tkaninu a prikladajte na postihnutú oblasť.

Náš TIP!

Nálev, ale aj samotné kvety možno primiešať do mastí, krémov, gélov a podporiť tak ich účinok.

Upozornenie!

Neodporúčame prikladať na otvorené rany (môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku)!
Pri kontakte s rastlinou si vždy dôkladne umyte ruky.

Vnútorné užívanie sa odporúča výhradne len pod lekárskym dohľadom! Pitie čaju môže byť toxické pre nervový systém a takýto nálev je dokonca považovaný za jed. Stimuluje krvný obeh takým spôsobom, že by sa nikdy nemal užívať bez lekárskeho dohľadu.
Keď sa užíva vnútorne môže spôsobiť bolesti žalúdka, vracanie, hnačku, tras, problémy so srdcom, závraty, nervové ochorenia a zápal slizníc.
Vnútorné použitie je odporúčané len na liečbu po operáciách, k úľave od bolesti a pomáha k liečbe niektorých srdcových ochorení, ale iba pod starostlivým klinickým dohľadom.

Zloženie

Sušené kvety Arniky horskej (Arnica montana).