Fudco Mandle 250g natural
8,03 €
Mandľa je semeno teplomilného ovocného stromu mandle obyčajnej (Prunus dulcis), ktorý upúta pekným vzhľadom. Mandle obsahujú veľké množstvo vlákniny, veľa vitamínu B, hlavne B2 (riboflavínu), vitamínu E a kyseliny listovej. Výživná hodnota mandlí je 2383 kJ/570 kcal na 100 g. Okrem toho skrývajú v sebe 40 – 50% tuku, 15 – 30% bielkovín, 5 – 7% cukru, 5% minerálnych látok, 3% gumy, kyanogénne glykozidy ako amygdalín a prunasin. K tomu všetkému sú mandle významným zdrojom minerálnych látok. V 100 g sa nachádza 290 mg horčíka, 260 mg vápnika, 730 mg draslíka, 1 mg medi a 3 mg zinku. Okrem toho sú vhodné pre vegetariánov.
Vysoký obsah horčíka v mandliach je to pravé, čo potrebujeme pre pružné a lesklé vlasy, pevné nechty a dobre vyzerajúcu pleť. Miesto syntetických preparátov pre doplnenie horčíka si môžeme jednoducho dať niekoľko mandlí ako každodennú desiatu. Účinok je navyše posilnený vitamínmi skupiny B a zinkom.
Mandle môžeme jesť bez úpravy, varené alebo pražené, prípadne ich používame strúhané alebo v celku do pečiva. Hodia sa dokonca k ryži, hydine, pečeným rybám, prípadne do šalátov, zeleninových aj ovocných, alebo ako súčasť správnych raňajok – v müsli. Prídavok mandlí v strave nielen zvyšuje príjem výživných látok, ale urobí tak dokonca bez zbytočného prírastku na hmotnosti.
Ako Mandle pomáhajú
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.
- pozitívne vplývajú na hladinu cholesterolu
- podporujú činnosť kardiovaskulárneho systému
- prispievajú k ochrane srdca
- priaznivo ovplyvňujú krvný tlak
- obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú telu zbavovať sa voľných radikálov pôsobiacich v bunkách a tkanivách
Zloženie
Nepražené mandle z USA
Popis
Mandľa je semeno teplomilného ovocného stromu mandle obyčajnej (Prunus dulcis), ktorý upúta pekným vzhľadom. Mandle obsahujú veľké množstvo vlákniny, veľa vitamínu B, hlavne B2 (riboflavínu), vitamínu E a kyseliny listovej. Výživná hodnota mandlí je 2383 kJ/570 kcal na 100 g. Okrem toho skrývajú v sebe 40 – 50% tuku, 15 – 30% bielkovín, 5 – 7% cukru, 5% minerálnych látok, 3% gumy, kyanogénne glykozidy ako amygdalín a prunasin. K tomu všetkému sú mandle významným zdrojom minerálnych látok. V 100 g sa nachádza 290 mg horčíka, 260 mg vápnika, 730 mg draslíka, 1 mg medi a 3 mg zinku. Okrem toho sú vhodné pre vegetariánov.
Vysoký obsah horčíka v mandliach je to pravé, čo potrebujeme pre pružné a lesklé vlasy, pevné nechty a dobre vyzerajúcu pleť. Miesto syntetických preparátov pre doplnenie horčíka si môžeme jednoducho dať niekoľko mandlí ako každodennú desiatu. Účinok je navyše posilnený vitamínmi skupiny B a zinkom.
Mandle môžeme jesť bez úpravy, varené alebo pražené, prípadne ich používame strúhané alebo v celku do pečiva. Hodia sa dokonca k ryži, hydine, pečeným rybám, prípadne do šalátov, zeleninových aj ovocných, alebo ako súčasť správnych raňajok – v müsli. Prídavok mandlí v strave nielen zvyšuje príjem výživných látok, ale urobí tak dokonca bez zbytočného prírastku na hmotnosti.
Ako Mandle pomáhajú
Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.
- pozitívne vplývajú na hladinu cholesterolu
- podporujú činnosť kardiovaskulárneho systému
- prispievajú k ochrane srdca
- priaznivo ovplyvňujú krvný tlak
- obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú telu zbavovať sa voľných radikálov pôsobiacich v bunkách a tkanivách
Zloženie
Nepražené mandle z USA
Výrobca: Fudco
