Dr. Jacob’s Chi-Cafe – kávový nápoj s akáciovou vlákninou v 3 variantoch

Chi-Cafe je kávový nápoj v prášku, ktorý spája rozpustnú vlákninu z akácie (akáciová vláknina, tzv. akáciová guma)
s kávou a vybranými rastlinnými extraktmi. Všetky 3 varianty sú postavené na rovnakom princípe:
plná chuť kávy, praktická príprava a vláknina, ktorú bežný jedálniček často neobsahuje v dostatočnom množstve.

Na výber sú tri odlišné verzie podľa chuti a zamerania:
Chi-Cafe Classic (jemne aromatický „klasik“),
Chi-Cafe Balance (harmonický, s pridaným horčíkom a polyfenolmi z kakaa a zeleného kávy),
a Chi-Cafe Proactive (výraznejší, korenistý, s arabskými kávovými koreninami).

Prehľad rozdielov medzi Chi-Cafe variantmi

• Classic 400 g – 70 % akáciová vláknina, 20 % rozpustná káva, aróma s extraktmi (guarana, reishi, ženšen). Približne 75 mg kofeínu na 1 šálku (6 g).
• Balance 180 g – 60 % akáciová vláknina, 21 % rozpustná káva, plus magnézium, vápnik, zelená káva (2 %), kakao a granátové jablko (1 %). Približne 75 mg kofeínu na 1 šálku (5 g).
• Proactive 360 g – 73 % akáciová vláknina, 21 % rozpustná káva, vyšší podiel guarany (5 %) a koreniny (kardamóm, škorica, klinčeky, nové korenie, muškátový oriešok, čierne korenie). Približne 80 mg kofeínu na 1 šálku (5 g).

Akáciová vláknina v Chi-Cafe – prečo je zaujímavá

Akáciová guma patrí medzi jemné rozpustné vlákniny. V odborných zdrojoch sa opisuje ako vláknina,
ktorá sa v čreve fermentuje črevnou mikroflórou, a práve preto sa často spomína aj v súvislosti s „prebiotickým“ efektom.
V praxi to znamená, že Chi-Cafe môže byť vhodnou voľbou pre tých, ktorí chcú zvýšiť príjem vlákniny bez toho,
aby museli výrazne meniť svoj denný rituál kávy.

Kofeín – šetrné povzbudenie z kávy a guarany

Všetky tri varianty obsahujú kofeín z kávy a z guarany. Kofeín je v EÚ posudzovaný aj z pohľadu účinku na bdelosť a pozornosť.
Ak ste citliví na kofeín, odporúča sa začať menším množstvom alebo si dať Chi-Cafe skôr doobeda.

---

Zloženie – Chi-Cafe Classic

Akáciová guma (70 %, rozpustná vláknina), instantná káva (20 %), prírodná aróma (s extraktom z guarany, extraktom z reishi, extraktom z ženšenu).

Obsah kofeínu: približne 75 mg prirodzeného kofeínu na 1 šálku (6 g).

Nutričné hodnoty – Chi-Cafe Classic

Na 100 g

• Energia: 911 kJ / 217 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: < 0,1 g
• Sacharidy: 14 g – z toho cukry: 0,5 g
• Vláknina: 69 g
• Bielkoviny: 6,5 g
• Soľ: 1,3 g
• Vápnik: 800 mg

Na 1 šálku (1 šálka: 6 g prášku + 100 ml vody + 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom)

• Energia: 55 kJ / 13 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: < 0,1 g
• Sacharidy: 0,8 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 4,2 g
• Bielkoviny: < 0,5 g
• Soľ: 0,08 g
• Vápnik: 84 mg

Použitie a dávkovanie – Chi-Cafe Classic

Na 1 šálku zalejte 6 g (cca 2 čajové lyžičky) približne 100 ml horúcej vody.
Pridajte 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom a podľa potreby osoľte sladkosť.
Pre plnú chuť výrobca odporúča nápoj napeniť ručným napeňovačom. Prášok je vhodný aj na ľadovú verziu – rozpúšťa sa aj v studenej vode.
Výrobca odporúča 3 šálky denne. Pred prvým otvorením dózu pretrepte.

---

Zloženie – Chi-Cafe Balance

Akáciová guma (60 %, rozpustná vláknina), instantná káva (21 %), prírodná aróma (s extraktom z guarany, extraktom z reishi, extraktom z ženšenu), citrát horečnatý, extrakt zo zelenej kávy (2 %), kakaový prášok, laktát vápenatý, extrakt z granátového jablka (1 %).

Obsah kofeínu: približne 75 mg prirodzeného kofeínu na 1 šálku (5 g).

Nutričné hodnoty – Chi-Cafe Balance

Na 100 g

• Energia: 945 kJ / 225 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: 0,1 g
• Sacharidy: 16 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 61 g
• Bielkoviny: 6,9 g
• Soľ: 1,1 g
• Horčík: 750 mg
• Vápnik: 840 mg

Na 1 šálku (1 šálka: 5 g prášku + 100 ml vody + 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom)

• Energia: 89 kJ / 21 kcal
• Tuky: 0,5 g – z toho nasýtené: 0,1 g
• Sacharidy: 1,3 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 3,1 g
• Bielkoviny: 1,2 g
• Soľ: 0,09 g
• Horčík: 37,5 mg
• Vápnik: 78 mg

Použitie a dávkovanie – Chi-Cafe Balance

Na 1 šálku zalejte 5 g (cca 2 čajové lyžičky) približne 100 ml horúcej vody,
pridajte 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom a podľa potreby doslaďte.
Pre krémovú chuť výrobca odporúča nápoj napeniť. Prášok je vhodný aj pre studené verzie – rozpúšťa sa aj v studenej vode.
Výrobca odporúča 3 šálky denne. Pred prvým otvorením dózu pretrepte.

---

Zloženie – Chi-Cafe Proactive

Akáciová vláknina (73 %), instantná káva (21 %), extrakt z guarany (5 %), extrakt z ryžových húb (0,5 %), extrakt zo šťavy z granátového jablka (0,5 %), kardamóm, extrakt zo ženšenu (0,1 %), škorica, klinčeky, nové korenie, muškátový oriešok, čierne korenie.

Obsah kofeínu: približne 80 mg prirodzeného kofeínu na 1 šálku (5 g).

Nutričné hodnoty – Chi-Cafe Proactive

Na 100 g

• Energia: 879 kJ / 210 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: < 0,1 g
• Sacharidy: 11 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 72 g
• Bielkoviny: 6,4 g
• Soľ: 1,3 g
• Vápnik: 840 mg

Na 1 šálku (1 šálka: 5 g prášku + 100 ml vody + 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom)

• Energia: 86 kJ / 20 kcal
• Tuky: 0,5 g – z toho nasýtené: 0,1 g
• Sacharidy: 1,0 g – z toho cukry: 0,5 g
• Vláknina: 3,7 g
• Bielkoviny: 1,2 g
• Soľ: 0,09 g
• Vápnik: 78 mg

Použitie a dávkovanie – Chi-Cafe Proactive

Na 1 šálku zalejte 5 g (cca 2 čajové lyžičky) približne 100 ml horúcej vody.
Pridajte 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom a podľa potreby doslaďte.
Pre plnú chuť výrobca odporúča nápoj napeniť. Prášok je vhodný aj na studené nápoje – rozpúšťa sa aj v studenej vode.
Výrobca odporúča 3 šálky denne. Pred prvým otvorením dózu pretrepte.

Krajina pôvodu

Výrobca: Dr. Jacob’s Medical GmbH – Nemecko.

Môže obsahovať stopy škrupinových plodov.

Dr. Jacob’s Chi-Cafe – kávový nápoj s akáciovou vlákninou v 3 variantoch

Chi-Cafe je kávový nápoj v prášku, ktorý spája rozpustnú vlákninu z akácie (akáciová vláknina, tzv. akáciová guma)
s kávou a vybranými rastlinnými extraktmi. Všetky 3 varianty sú postavené na rovnakom princípe:
plná chuť kávy, praktická príprava a vláknina, ktorú bežný jedálniček často neobsahuje v dostatočnom množstve.

Na výber sú tri odlišné verzie podľa chuti a zamerania:
Chi-Cafe Classic (jemne aromatický „klasik“),
Chi-Cafe Balance (harmonický, s pridaným horčíkom a polyfenolmi z kakaa a zeleného kávy),
a Chi-Cafe Proactive (výraznejší, korenistý, s arabskými kávovými koreninami).

Prehľad rozdielov medzi Chi-Cafe variantmi

• Classic 400 g – 70 % akáciová vláknina, 20 % rozpustná káva, aróma s extraktmi (guarana, reishi, ženšen). Približne 75 mg kofeínu na 1 šálku (6 g).
• Balance 180 g – 60 % akáciová vláknina, 21 % rozpustná káva, plus magnézium, vápnik, zelená káva (2 %), kakao a granátové jablko (1 %). Približne 75 mg kofeínu na 1 šálku (5 g).
• Proactive 360 g – 73 % akáciová vláknina, 21 % rozpustná káva, vyšší podiel guarany (5 %) a koreniny (kardamóm, škorica, klinčeky, nové korenie, muškátový oriešok, čierne korenie). Približne 80 mg kofeínu na 1 šálku (5 g).

Akáciová vláknina v Chi-Cafe – prečo je zaujímavá

Akáciová guma patrí medzi jemné rozpustné vlákniny. V odborných zdrojoch sa opisuje ako vláknina,
ktorá sa v čreve fermentuje črevnou mikroflórou, a práve preto sa často spomína aj v súvislosti s „prebiotickým“ efektom.
V praxi to znamená, že Chi-Cafe môže byť vhodnou voľbou pre tých, ktorí chcú zvýšiť príjem vlákniny bez toho,
aby museli výrazne meniť svoj denný rituál kávy.

Kofeín – šetrné povzbudenie z kávy a guarany

Všetky tri varianty obsahujú kofeín z kávy a z guarany. Kofeín je v EÚ posudzovaný aj z pohľadu účinku na bdelosť a pozornosť.
Ak ste citliví na kofeín, odporúča sa začať menším množstvom alebo si dať Chi-Cafe skôr doobeda.

---

Zloženie – Chi-Cafe Classic

Akáciová guma (70 %, rozpustná vláknina), instantná káva (20 %), prírodná aróma (s extraktom z guarany, extraktom z reishi, extraktom z ženšenu).

Obsah kofeínu: približne 75 mg prirodzeného kofeínu na 1 šálku (6 g).

Nutričné hodnoty – Chi-Cafe Classic

Na 100 g

• Energia: 911 kJ / 217 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: < 0,1 g
• Sacharidy: 14 g – z toho cukry: 0,5 g
• Vláknina: 69 g
• Bielkoviny: 6,5 g
• Soľ: 1,3 g
• Vápnik: 800 mg

Na 1 šálku (1 šálka: 6 g prášku + 100 ml vody + 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom)

• Energia: 55 kJ / 13 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: < 0,1 g
• Sacharidy: 0,8 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 4,2 g
• Bielkoviny: < 0,5 g
• Soľ: 0,08 g
• Vápnik: 84 mg

Použitie a dávkovanie – Chi-Cafe Classic

Na 1 šálku zalejte 6 g (cca 2 čajové lyžičky) približne 100 ml horúcej vody.
Pridajte 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom a podľa potreby osoľte sladkosť.
Pre plnú chuť výrobca odporúča nápoj napeniť ručným napeňovačom. Prášok je vhodný aj na ľadovú verziu – rozpúšťa sa aj v studenej vode.
Výrobca odporúča 3 šálky denne. Pred prvým otvorením dózu pretrepte.

---

Zloženie – Chi-Cafe Balance

Akáciová guma (60 %, rozpustná vláknina), instantná káva (21 %), prírodná aróma (s extraktom z guarany, extraktom z reishi, extraktom z ženšenu), citrát horečnatý, extrakt zo zelenej kávy (2 %), kakaový prášok, laktát vápenatý, extrakt z granátového jablka (1 %).

Obsah kofeínu: približne 75 mg prirodzeného kofeínu na 1 šálku (5 g).

Nutričné hodnoty – Chi-Cafe Balance

Na 100 g

• Energia: 945 kJ / 225 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: 0,1 g
• Sacharidy: 16 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 61 g
• Bielkoviny: 6,9 g
• Soľ: 1,1 g
• Horčík: 750 mg
• Vápnik: 840 mg

Na 1 šálku (1 šálka: 5 g prášku + 100 ml vody + 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom)

• Energia: 89 kJ / 21 kcal
• Tuky: 0,5 g – z toho nasýtené: 0,1 g
• Sacharidy: 1,3 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 3,1 g
• Bielkoviny: 1,2 g
• Soľ: 0,09 g
• Horčík: 37,5 mg
• Vápnik: 78 mg

Použitie a dávkovanie – Chi-Cafe Balance

Na 1 šálku zalejte 5 g (cca 2 čajové lyžičky) približne 100 ml horúcej vody,
pridajte 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom a podľa potreby doslaďte.
Pre krémovú chuť výrobca odporúča nápoj napeniť. Prášok je vhodný aj pre studené verzie – rozpúšťa sa aj v studenej vode.
Výrobca odporúča 3 šálky denne. Pred prvým otvorením dózu pretrepte.

---

Zloženie – Chi-Cafe Proactive

Akáciová vláknina (73 %), instantná káva (21 %), extrakt z guarany (5 %), extrakt z ryžových húb (0,5 %), extrakt zo šťavy z granátového jablka (0,5 %), kardamóm, extrakt zo ženšenu (0,1 %), škorica, klinčeky, nové korenie, muškátový oriešok, čierne korenie.

Obsah kofeínu: približne 80 mg prirodzeného kofeínu na 1 šálku (5 g).

Nutričné hodnoty – Chi-Cafe Proactive

Na 100 g

• Energia: 879 kJ / 210 kcal
• Tuky: < 0,5 g - z toho nasýtené: < 0,1 g
• Sacharidy: 11 g – z toho cukry: < 0,5 g
• Vláknina: 72 g
• Bielkoviny: 6,4 g
• Soľ: 1,3 g
• Vápnik: 840 mg

Na 1 šálku (1 šálka: 5 g prášku + 100 ml vody + 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom)

• Energia: 86 kJ / 20 kcal
• Tuky: 0,5 g – z toho nasýtené: 0,1 g
• Sacharidy: 1,0 g – z toho cukry: 0,5 g
• Vláknina: 3,7 g
• Bielkoviny: 1,2 g
• Soľ: 0,09 g
• Vápnik: 78 mg

Použitie a dávkovanie – Chi-Cafe Proactive

Na 1 šálku zalejte 5 g (cca 2 čajové lyžičky) približne 100 ml horúcej vody.
Pridajte 30 ml mlieka alebo sójového nápoja s vápnikom a podľa potreby doslaďte.
Pre plnú chuť výrobca odporúča nápoj napeniť. Prášok je vhodný aj na studené nápoje – rozpúšťa sa aj v studenej vode.
Výrobca odporúča 3 šálky denne. Pred prvým otvorením dózu pretrepte.

Krajina pôvodu

Výrobca: Dr. Jacob’s Medical GmbH – Nemecko.

Môže obsahovať stopy škrupinových plodov.

Ajurvédsky čaj Triphala. Triphala je sanskrtské slovo, ktoré znamená tri plody. Je kombináciou 3 plodov z troch stromov, Amalaki (Emblica Officinalis), Vibhitaki (Terminalia Bellirica), Haritaki (Terminalia chebula), to je najviac populárna ajurvédska bylinná formula Indie.

Ako Ajurvédsky čaj Triphala pomáha

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju Triphala cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Glycyrrhiza glabra napomáha k optimálnej činnosti črevného traktu u citlivých osôb
• Terminalia chebula pôsobí na očistu žalúdočno-črevného systému
• Terminalia bellirica prispieva k dobrému tráveniu a črevnú peristaltiku
• Emblica officinalis upokojí tráviacu sústavu
• Revitalizuje imunitný systém črevnej flóry

Zloženie čaju Triphala

Chebula srdčitá – Guduchi (Tinospora cordifolia), sladovka hladkoplodá – sladké drievko (Glycyrrhiza glabra), kurkumovník dlhý (Curcuma longa), citrónová tráva (Cymbopogon citratus), vitánia spavá – Ašvagandha (Withania somnifera), embilika lekárska – Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula), Vibhitaka (Terminalia bellirica)

Triphala dávkovanie

1 čajovú lyžičku zmesi zalejte 250 ml vody a nechajte minimálne 10 minút lúhovať. 3-4 šálky za deň.

Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Výživový doplnok sa
nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

Kozie mlieko Golden Goat je významný nápoj s obsahom mnohých prospešných látok. Má vynikajúcu stráviteľnosť, čo robí z tohto nápoja skvelú voľbu pre deti, ľudí s ťažkosťami trávenia, či ľudí v rekonvalescencii.

Dobrá stráviteľnosť kozieho mlieka Golden Goat je spôsobená inou stavbou kazeínu ako u kravského mlieka. Predovšetkým pre deti, ktoré majú ťažkosti so stráviteľnosťou kravského mlieka, je kozie mlieko Golden Goat oveľa jemnejšou alternatívou.

Kozie mlieko obsahuje minerálne soli vápnika, sodíka, horčíka, draslíka, fosforu, soli stopových prvkov: medi, zinku, mangánu, titánu, chrómu a kobaltu a rad vitamínov: A, B1, B2, B12, C, D, E a kyselinu listovú.
Obsahuje nižší obsah železa, kobaltu, vitamínu B12 a kyseliny listovej ako kravské mlieko. Naopak, obsahuje viac fosforu, vápnika, vitamínu D a riboflavínu. Výhodou kozieho mlieka Golden Goat je i nižší obsah sodíka.

Množstvo bielkovín je síce vyššie ako v kravskom mlieku, dôležitý je však rozdiel v ich zložení. A to je predpokladaný dôvod, prečo organizmus niektorých ľudí znáša kozie mlieko Golden Goat oveľa lepšie ako kravské mlieko. Lepšia stráviteľnosť kozieho mlieka Golden Goat je spôsobená zložením a rozmermi tukových častíc, ktoré sú rozptýlené v malých guľôčkach (podobne ako je tomu u materského mlieka).

400 g = 4 litre kozieho mlieka

Pozitívne vlastnosti Kozie mlieko Golden Goat

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní výživového doplnku KOZIE MLIEKO – GOLDEN GOAT cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• významný nápoj s obsahom mnohých zdraviu prospešných látok
• nižší obsah sodíka (oproti kravskému mlieku)
• vyšší obsah fosforu, vápnika, vitamínu D a riboflavínu (oproti kravskému mlieku)
• lepšie zloženie a rozmery tukových častíc bielkovín, čo je dôvod pre lepšiu znášanlivosť u citlivých ľudí na kravskú bielkovinu
• vhodné pre ľudí s ťažkosťami trávenia, ľudí v rekonvalescencii a deti

Kozie mlieko použitie

Zo sušeného kozieho mlieka Golden Goat si pripravíte iba toľko nápoja, koľko naozaj potrebujete. Kozie mlieko Golden Goat možete použiť na prípravu rôznych nápojov ako je biela káva, kakao, chutné mliečne nápoje a kokteily, instantné čokoládové nápoje, na dochutenie kávy alebo čaju. Taktiež je vhodné na prípravu chutných raňajok s cereáliami. Pri varení ho môžete použiť k príprave polievok, omáčok, pudingov a kaší. Pri pečení ako surovinu do cesta a plniek.

Návod na prípravu

250 ml nápoja = 20 g prášku (2 polievkové lyžice). Zalejte 20 g prášku (2 polievkové lyžice) teplou alebo studenou vodou a zamiešajte. Pri príprave studeného nápoja je vhodné použiť mixér alebo šejker.

Priemerné výživové hodnoty	v 100 ml
Energetická hodnota	223 kJ/53 kcal
Bielkoviny	2,7 g
Sacharidy	3,6 g
z toho cukry	3,6 g
Tuky	3,1 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	2,1 g

Vitamíny a minerály	v 100 ml
Riboflavín (Vitamín B2)	0,11 mg
Vápnik	93 mg
Fosfor	85 mg
Draslík	150 mg

Zloženie Kozie mlieko

100% sušené kozie plnotučné mlieko.

Farba kozieho mlieka: mliečna biela farba so slabým odtieňom do žlta
Konzistencia kozieho mlieka: práškovito homogénna s ľahko rozpadávajúcimi sa hrudkami
Chuť a vôňa kozieho mlieka: čistá, charakteristická pre sušené mlieko s príchuťou po pasterizovanom mlieku, bez cudzích príchutí a pachov.

Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Výživový doplnok sa
nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je
vhodné pre deti do 3 rokov.

L-Glutamín je neesenciálna aminokyselina (stavebný prvok bielkovín) podporujúca rast a obnovu svalov. Telo si dokáže glutamín syntetizovať samo. Nájdeme ho vo vajíčkach, hovädzom mäse, ryži či kukurici. Niektoré aktivity, ako napríklad fyzicky náročný tréning alebo regenerácia z vážnej choroby, vyžadujú vyššiu spotrebu L-Glutamínu. Vtedy na scénu prichádza výživový doplnok.

Hlavnou úlohou L-glutamínu je transport uhlíka a dusíka v tele. Tieto dve látky sú dôležité pri delení buniek a raste. L-glutamín podporuje imunitu, nervové a črevné funkcie. Pomáha pri redukcii hmotnosti, znížení únavy a malátnosti. Pri vytrvalostnom tréningu zabezpečuje predĺženie času do úplného vyčerpania organizmu.

L-GLUTAMÍN A ÚČINKY

Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní L-GLUTAMÍN cítia lepšie a po dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

• Pozitívne vplýva na regeneráciu svalovej hmoty.
• Podporuje rast a obnovu svalov.
• Zlepšuje imunitný systém.
• Pomáha pri redukcii hmotnosti.
• Predchádza vzniku svalovice.
• Zvyšuje silu a vytrvalosť.
• Znižuje únavu a malátnosť.

Dávkovanie

1-krát denne po tréningu zapite 6 kapsúl dostatočným množstvom vody.

Zloženie

Fermentovaný L-glutamín, želatínová kapsula, protihrudkujúca látka: stearan horečnatý rastlinného pôvodu.

Účinné látky v ODD	6 kapsúl
L-glutamín	4800 mg

Krajina pôvodu: Vyrobené na Slovensku

Upozornenie!

Prípravok je nevhodný pre osoby do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Ustanovená denná dávka sa nesmie prekročiť.

Medzi prednosti instantných kaší patrí rýchla a jednoduchá príprava a variabilnosť použitia. Instantné kaše predstavujú moderný spôsob výživy, vhodný pre všetky vekové kategórie. Cereálne kaše môžete použiť na zahustenie omáčok a polievok, hodí sa aj ako spojivo pri výrobe fašírok. Instantné kaše sú výborné aj v kombinácii so sójovým jogurtom alebo ovocným príkrmom.

Cereálna kaša špaldová

Špalda je jednou z najstarších a najdokonalejších zo všetkých druhov obilia. Najčastejšie býva špalda zamieňaná s pšenicou, najmä pre ich vysokú vzhľadovú podobnosť. Zo špaldy sa dajú pripraviť všetky výrobky, ktoré sa pripravujú z pšenice, opačne to však neplatí. Môžeme napríklad nádherne odchovať dojča a deti odvarom zo špaldovej múky, zakiaľ pri používaní pšeničnej múky dochádza skôr či neskôr k známym múčnym poškodeniam vo výžive, ktoré musia byť vyrovnávané špeciálnou doplnkovou stravou.

Cereálna kaša špaldová obsahuje špaldovú látku, ktorá sa dostáva do krvi alebo k príslušným nervovým centrám. Ak zjeme cereálnu kašu špaldovú, budeme v prvej chvíli zaplavení pocitom tepla od hlavy až po päty.
Cereálna kaša špaldová je svojím obsahom špaldy výborným zdrojom vitamínov skupiny B (hlavne B1, B2 a niacínu) a významný je aj obsah vitamínu A a E. Z minerálnych látok špalda obsahuje predovšetkým fosfor, draslík, železo a horčík. Obsahuje tiež relatívne veľa nenasýtených mastných kyselín a žiaden cholesterol. Obsah lepku sa pohybuje v rozmedzí 35 – 45% a jeho kvalita je vysoká.

Účinky:

Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.

• má pozitívne účinky na stimuláciu imunitného systému
• prispieva k rozšíreniu ciev – a to buď miestne alebo aj v celom rozsahu pokožky
• môže podporiť prekrvenie a dostaví sa pocit tepla
• prispievajú k možnému omladzovaniu
• je ľahko stráviteľná

Zloženie: 100% pšenice špalda.

Návod na prípravu: Do teplého sójového (či iného) nápoje pridávame za stáleho miešania Cereálnu kašu špaldovú až docielime požadovanú hustotu. Cereálnu kašu špaldovú môžeme použiť aj na zahustenie omáčok a polievok.

Nutričné hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	1520 kJ/360 kcal
Bielkoviny	12,5 g
Sacharidy	68 g
z toho cukry	0,7 g
Tuky	2,2 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0,45 g
Vláknina	9,0 g
Sodík	0,003 g

Cereálna kaša semienková

Cereálna instantná kaša s vyššou dávkou olejovitých semienok (tekvicové, slnečnicové, ľanové), ktoré sú dobrým zdrojom nenasýtených mastných kyselín, bielkovín, aminokyselín, vlákniny, vitamínov a minerálov.

Má výbornú a návykovú chuť, ktorú ocenia nie len deti ale aj dospelí.

Keďže obsahuje viac ako 9% vlákniny, je sýta a zároveň ľahko stráviteľná!

Spôsob prípravy:Príprava je veľmi jednoduchá. Do teplého mlieka/vody/rastlinného nápoja, za neustáleho miešania, pridávame po malých častiach kašu, kým nedocielime požadovanú konzistenciu.
Odporúčame primiešať sušené alebo čerstvé kúsky ovocia, oriešky, med, kakaové bôby a podobne.

Zloženie: Ovsené vločky, kukuričná krupica, semienka 7% (tekvicové, slnečnicové, ľanové). .

Návod na prípravu: Do teplého sójového (či iného) nápoje pridávame za stáleho miešania Cereálnu kašu semienkovú až docielime požadovanú hustotu. Môžeme použiť aj na zahustenie omáčok a polievok.

Nutričné hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	1 649 kJ/392 kcal
Bielkoviny	14,4 g
Sacharidy	54,4 g
z toho cukry	0,5 g
Tuky	10,9 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	1,6 g
Vláknina	9,4 g
Soľ	0,03 g

Cereálna kaša ovsenná

Ovos je obilnina s vysokou energetickou a nutričnou hodnotou. Má vysoký obsah biologicky hodnotných bielkovín, vysoký podiel nenasýtených mastných kyselín, priaznivé zloženie sacharidov a vysoký obsah rozpustnej vlákniny. Obsah bielkovín sa pohybuje medzi 14 – 21%. Cereálna kaša ovsená je dobrým zdrojom minerálnych látok a vitamínov, je tiež bohatým zdrojom stráviteľnej vlákniny, čo je druh sacharidov so schopnosťou zadržiavať vodu. Obsahuje zložité, veľmi kvalitné cukry, ktoré sa vstrebávajú veľmi pomaly a podľa potrieb organizmu.

Účinky:

Osoby bez zdravotných problémov po užívaní pocítili tieto pozitíva.

• skladba aminokyselín je veľmi vyvážená s vysokým podielom esenciálnych aminokyselín, ktoré sú potrebné pre stavbu kostí a svalov
• nespôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti, ale naopak podporuje energetickú výkonnosť
• má priaznivý vplyv na hladinu cholesterolu v krvi
• odporúča pri stavoch vyčerpania, v rekonvalescencii a pre podporu trávenia
• prispieva k zmäkčeniu tráviaceho traktu

Zloženie: 60% ovos, 40% kukuričná krupica.

Návod na prípravu : Do teplého sójového (či iného) nápoja pridávame za stáleho miešania Cereálnu ovsennú kašu až docielime požadovanú hustoty.

Nutričné hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	1560 kJ/369 kcal
Bielkoviny	12,5 g
Sacharidy	67,5 g
z toho cukry	1,0 g
Tuky	4,0 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0,8 g
Vláknina	6,4 g
Sodík	0,007 g

Cereálna kaša viaczrnná

Cereálna kaša viaczrnná je mimoriadna svojím vyváženým zložením použitých surovín. Obsahuje pšenicu, ovos, žito, jačmenné krúpy, pšeno, kukuričná krupica a klíčky. Vzhľadom na použitie celozrnných obilnín má vysoký obsah vlákniny.

Zloženie: 15% pšenica, 15% ovos, 15% žito, 15% jačmenné krúpy, 15% pšeno, 15% kukuričná krupica, 10% kukuričné klíčky.

Návod na prípravu: Do teplého sójového (či iného) nápoja pridávame za stáleho miešania Cereálnu kašu viaczrnnú, až docielime požadovanú hustotu.

Nutričné hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	1530 kJ/360 kcal
Bielkoviny	11,7 g
Sacharidy	68 g
z toho cukry	1 g
Tuky	3 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0,6 g
Vláknina	8 g
Sodík	0,004 g

Cereálna kaša jačmenná

Cereálna kaša s vyšším podielom jačmeňa a hodnotných obilnín, vrátane celozrnnej ryže, ovsenej krupice, vločiek a špaldy.

Jačmeň je plodina vzhľadovo podobná pšenici, ktorá je známa svojimi nutričnými vlastnosťami. Je zdrojom sacharidov, kvalitných bielkovín, vitamínov skupiny B1, B3, E a množstva minerálov, vrátane mangánu, molybdénu, selénu, medi, chrómu, fosforu a horčíka.
Obsahuje ideálny pomer rozpustnej a nerozpustnej vlákniny na podporu správnej funkcie tráviaceho systému.
V porovnaní s inými zrnami, patrí k najbohatším zdrojom beta glukánu (rozpustná vláknina), čím prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi.

Kaša je ľahko stráviteľná, neobsahuje pridaný cukor, arómy, farbivá, príchute ani konzervačné látky.

Príprava

Do teplého sójového (či iného) nápoja pridávame za stáleho miešania kašu, až pokým nedocielime požadovanú hustotu.

Zloženie

33% jačmeň, ovsená krupica, ryža natural, celé zrná špaldy, ovsené vločky.

Priemerné nutričné hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	1 576 kJ/373 kcal
Bielkoviny	12 g
Sacharidy	69 g
z toho cukry	1 g
Tuky	3,5 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0,7 g
Vláknina	8,1 g
Soľ	< 0,1 g

Steviola® Fluid je tekuté sladidlo vyrobené z rastliny Stévia cukrová – Stevia Rebaudiana Bertoni, ktorá je 300x sladšia ako cukrová repa.

Stévia cukrová sa v súčasnosti pestuje kvôli svojim sladkým zlúčeninám, nazývaných glykozidy steviolu, ktoré sú skvelým nekalorickým sladidlom vhodným predovšetkým pre diabetikov, obéznych ľudí a ľudí s nízkokalorickou stravou. Okrem glykozidov steviolu obsahuje aj množstvo vitamínov, aminokyselín, chlorofyl, bielkoviny, vlákninu a množstvo minerálov a stopových prvkov. Sladivé látky – glykozidy steviolu, extrahované z Stévia cukrová – Stevia Rebaudiana Bertoni, majú nulovú kalorickú hodnotu.

Steviola® Fluid – tekuté sladidlo je vhodné pre ľudí trpiacich cukrovkou, obéznych ľudí a ľudí trpiacich vysokou kazivosťou zubov.

Odteraz si môžete vychutnať svoje obľúbené zákusky bez toho, aby ste sledovali koľko cukru obsahujú. Steviola® Fluid – tekuté sladidlo zo Stévie cukrovej je vhodné na varenie, pečenie, na sladenie ovocia, nápojov, šalátov, omáčok a všade tam, kde chcete nahradiť cukor.

Neobsahuje cukor, droždie, pšenicu, lepok, sóju, mliečne výrobky, vajcia, farbivá, arómy, umelé konzervačné látky!

Steviola® Fluid – tekuté sladidlo zo Stévie

• má takmer nulovú kalorickú hodnotu
• je 150x sladšie ako cukor
• vhodné pre diabetikov, obéznych ľudí a ľudí s nízkokalorickou stravou

Zloženie Stévia Fluid – tekuté sladidlo

Rastlinný glycerín, čistená voda, sladidlá: glykozidy steviolu E960.

Stévia Fluid – tekuté sladidlo dávkovanie

2 – 3 kvapky zodpovedajú 1 kocke cukru.

POZOR: Zmena receptúry (zloženia) produktu. V produkte výrobca zvýšil percento rebaudiozidu A, čo môže spôsobiť jemný zákal alebo usadeniny. Nie je to na závadu.

Nutričné hodnoty	100 ml	0,11 ml/3 kvapky
Energetická hodnota	736,1 kJ /176,7 kcal	0,8 kJ /0,19 kcal
Bielkoviny	0 g	0 g
Sacharidy	76,3 g	0,08 g
z toho polyalkoholy	76,3 g	0,08 g
z toho cukry	0 g	0 g
Tuky	0 g	0 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0 g	0 g
Vláknina	1,2 g	0,001 g
Sodík	0,54 g	0,059 g